maandag 14 juli 2008

Cardeadlift

Cardeadlift: tilgewicht 160kg. Te verzwaren tot zoveel je wil/kan.

zaterdag 12 juli 2008

Sled

Sled: Simulatie van het vrachtwagentrekken hand over hand. De sled kan ook gebruikt worden in medley's. Hier hebben we een aparte kabel met handvat voor. De sled kan verzwaard worden tot in het onmogelijke.